小米运动健康

《小米运动健康》是一款功能强大的运动检测软件，支持十余种专业运动模式，提供健康服务。它能 24 小时不间断计步，随时查看心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康数据。让你享受高品质的智能健康家居生活，感兴趣的用户快来下载体验吧！

小米运动健康怎么解绑手环？

1、进入软件的界面之后点击下方工具栏中的“设备”。

2、在设备界面中点击自己已经连接的设备。

3、在设备管理界面中能够查看自己的设备。

4、将设备往左滑动，之后点击解除绑定。

5、点击解除之后能够立即将设别进行解绑了。

小米运动健康特色

1、小米运动为用户提供精准的运动记录，详细的睡眠及运动分析。

2、每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效。

3、可以监测步数、消耗的热量等运动数据，还可以对心率、睡眠等健康数据进行监测。

小米运动健康说明

小米运动健康app官方版是由北京小米移动软件有限公司专为小米旗下智能健康及穿戴设备打造的手机客户端功能应用软件，其主要是通过用户手机连接绑定设备，在线为用户提供十余种专业的运动模式，能够为用户提供强大的健康服务，24小时不间断计步，单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然，更有多功能 NFC，夜晚睡眠监测，健身课程内容以及各项贴身提醒等强大功能，能够提供每日贴心提醒，全方位帮助用户精准记录运动时刻的完整数据，从而更好的锻炼身体，出行仅需一部手机即可轻松搞定公交、门禁问题，非常方便！

不仅如此，作为一款专业的智能控制软件，小米运动健康最新版本还有全能的小爱同学以及多场景全天候的监控预警，用户可以在手机上一键唤醒小爱贴身助理，语音操控各项琐事，随时查看自己的心率、血氧、睡眠、压力以及能量等重要健康数据，享受高品质的智能健康家居生活！感兴趣的小伙伴可以下载体验一下哦！

小米运动健康亮点

1、【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

2、【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

3、【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

4、【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

5、【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

6、【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

7、【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

8、【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。